Изменённое расписание на февраль 2019 г.

Изменённое расписание на февраль 2019 г.

23 февраля изменилось расписание,
Смотрите новое расписание.
февраль_18_1.jpg


9 февраля, всё по плану. Приезжает
с интересной лекцией Ася Казанцева.
Казанцева.jpg

Как спорт влияет на мозг?

Если вам кажется, что спортсмены обычно туповаты,
а настоящий интеллигент должен быть сутулым и хлипким,
то настало время скорректировать эти представления о реальности,
потому что они не подтверждаются исследованиями.
Напротив, тысячи экспериментальных работ на людях
и животных подтверждают, что физическая активность
способствует хорошей памяти, развитому самоконтролю
и более высокой скорости обработки информации.
Но почему так происходит? Дело не только в банальном
улучшении кровоснабжения мозга. Сегодня описан
ряд молекулярных механизмов, благодаря которым спорт,
например, усиливает нейропластичность - способность мозга
к перестройке своих синаптических связей, критически
важную для обучения. Как это работает, какой спорт
для этого наиболее эффективен и сколько нужно двигаться,
чтобы благотворные эффекты были заметны?
Краткий обзор недавних исследований - в лекции Аси Казанцевой.